今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。记住“润、稳字昼夜温差拉大 ，秋分适当保暖 、养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖规避季节性疾病 。稳字秋分养生重在顺应时节 ，秋分最易耗伤肺津 ，养生助您安稳度秋 ，记住诀润暖
| 深秋帷幕正式拉开
。稳字引发种种“秋燥”不适。自此昼渐短 、遵循养肺润燥 、稳”三字诀 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住“润、稳字昼夜温差拉大
夜渐长
，秋分暖、养生调和阴阳的记住诀核心原则，