否则就煮成粥了 。老少水。皆宜薏米、解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，连续这样三次，米水大火烧开后关火 ，老少

皆宜

　　2  、解豆薏

　　2 、暑祛湿汤水红放置一个小时。米水各一把就可以了 ，老少

　　温馨小提示  ：

　　1 、皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多，然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。再关火，可以直接食用的，添加适量清水   ，不要打开盖 ，量要比平时煮粥时多些 。晾凉过滤后即可饮用  。

　　原料 ：红豆、将红豆和薏米放入锅中 ，

　　做法 ：

　　1 、