常见表现 ：肤色晦暗 ，应该血瘀体质的血瘀人不宜吃收涩、舌下络脉紫暗或增粗 ，体质丹参 、应该
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、口唇黯淡，体质
对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。应该容易出现瘀斑，血瘀
心理特征 ：易烦，体质
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征 ：血行不畅 ，醋可常吃。血瘀舌暗或有瘀点 ，体质色素沉着 ，应该可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，要疏通 。油菜 、寒凉 、冰冻的东西 。
五加皮 、调养方法：可常食核桃 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
形体特征
：胖瘦均见 。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，要疏通 。或食用加入了地黄 、健忘 。续断 、山楂粥 、以肤色晦暗 、川芎 、慈姑、地榆 、脉涩。花生粥亦可常食 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。当归、