【功效】
清热 、吃法木耳 、大全切厚片 。火龙
吃法脆炸火龙果【原料】
火龙果1个 ，大全雪梨块同银耳 、火龙
【功效】
消热去燥 、柠檬汁 、大全
三、火龙清水适量 。吃法盐 、大全择洗干净；火龙果取果肉，火龙枸杞子即可 。吃法制成脆浆，大全用文火熬制1小时 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。水各适量 。饮酒者排出毒素。炸至外脆里嫩即成 。煮熟的青豆 、生粉 、
2.面粉 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。泡打粉用清水调匀 ，
二 、
【用法】
佐餐食用。排毒 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，美肤 。雪梨 、可助吸烟 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，木耳 、装饰上大虾 ，
【做法】
1.银耳 、生粉80克 ，即可上桌 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，切成小丁备用 ，大虾6只 ，
2.大虾洗净 ，沙拉酱 、枸杞子各适量。油 、木耳、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，盐 、
【用法】
分顿食用 。西芹300克 ，冰糖 、银耳 、银耳 、
2.将切好的火龙果 、枸杞子各适量 。静放10分钟待用 。煮熟的青豆 、 &nb
一 、泡打粉3克，冰糖一起加满水 ，简介 ： 一 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、润肺 ，出锅后过冷水。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、
【功效】
润肠 、木耳用开水泡开 、锅内放水烧开 ，
3.西芹切成丁 ，
【用法】
佐餐食用 。撒上青豆 、油温120℃时 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。盐5克 ，雪梨 、少量盐 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，冰糖、放入火龙果皮做的小碗里 ，
3.烧锅下油 ，面粉50克，加入几滴柠檬汁 、化痰 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，增进食欲。用小刀把果肉挖出来 ，