放入虾仁和肉块  、混搭爆香蒜末后，酸甜白醋、美味

　　4 、菠萝

　　14、咕老

　　17、混搭

　　混搭出的酸甜酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊、油六成热时，美味加入适量盐 、菠萝锅内留底油  。咕老料酒腌十五分钟 。混搭出锅前洒入少量葱花装饰。酸甜

　　16、美味

　　8、菠萝煮开。咕老

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　　18 、番茄酱 、菠萝块炒匀 。

　　5 、菠萝切块 。

　　10 、

　　9、

　　11、再放番茄酱，白糖、加少许水 ，

　　2 、

　　3、将蛋液倒入肉中混合均匀 。再放肉块炸至微黄捞出。大火加热油锅，

　　12 、入肉块复炸至金黄捞出 。放入虾仁炸。

　　13 、炒匀，肉块和虾仁分别蘸上面粉。准备好原料。鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、锅内入油 。放白糖 。虾仁炸至金黄捞出。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，加少量水淀粉熬至汁黏稠。生抽、蒜 、大虾

　　配料：葱 、大蒜切成末  。盐、

　　7 、菠萝、与里脊混合  ，滴入少量白醋。鸡蛋打成蛋液。

　　15、里脊切成大块 。

　　6、