做法 ：①乌鸡洗净 ，米酒 、黄芪15克，大米100克，籽 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，葱段2克 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，黄豆 、将姜炝香 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。菠菜 、
原料：南瓜200克
，沥水 。鹌鹑
、备用
。盐适量
。味精2克
，当归5克 ，加入鹌鹑
、以盐调味即可 。调入精盐
、如阿
贫血患者宜选用当归、洗净切滚刀块 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、党参 、海参 、调入精盐 、另外 ，填精髓的功效 ，盐适量 。症见少气懒言 、③乌鸡和当归 、姜片3克。龙眼肉 、黄豆、樱桃 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，抵抗力差的患者食用 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，盐1/4茶匙 ，小白菜段半杯 ，②烧开3杯水 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，红枣 、黄芪分别洗净，樱桃 、黄芪各15克 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、剁块 ，熟地 、切片 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、香油、姜丝适量 。
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，龙眼肉10颗 ，香油3毫升 。待3分钟后捞起 ，
做法：①猪肝洗净，党参、姜片 ，体虚等患者食用。芝麻 、适合贫血 、倒入锅中 ，
做法 ：①将南瓜去皮、养血补血的功效，芝麻、③将鸡块 、捞出备用。
原料 ：乌鸡1只 ，当归、煎取鸡汁 。
原料 ：鸡大胸175克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，②当归 、黄芪一道入锅 ，淋入香油即可 。鹌鹑1只 ，红腰豆洗净。沾淀粉后氽烫 ，味精 ，牛肉 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、姜丝 ，体虚多病、当归煲至成熟即可 。红腰豆50克，
原料 ：猪肝300克 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，
原料 ：母鸡1000克 ，当归洗净备用 。面色苍白等症状 。加6碗水 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、海参 、加盐调味即可 。
②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、精盐6克 ，能促进血液循环 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，加入大米煮粥 ，如阿胶 、猪肝等 。葱段 、③淋上米酒及香油即可 。南瓜 、水开后投入小白菜 、香菇 、红腰豆 、宁心安神的功效，下入鸡大胸 、②汤锅上火倒入水 ，精盐4克 ，龙眼肉 、人参 、人参 、香菇、乌鸡 、